社交媒体让人们很容易接受新潮流，尤其是在美发美容行业。
虽然 TikTok 之类的应用程序非常适合学习新的护发技巧，但它们可能具有挑战性，因为并非所有趋势都是千篇一律的。
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头发专家兼 Rush Hair 编辑总监 Tina Farey在接受Vitabiotics采访时透露了人们最常犯的五个头发错误。
使用含硫酸盐的洗发水
如果您想要健康的头发，就不要使用含有硫酸盐的洗发水!一定要坚持使用纯素洗发水，它们可以滋养您的头发，而不会造成损伤。
“我总是建议避免使用含有硫酸盐的洗发水，但是，我也知道完全避免它们会很困难，因为很多洗发水中都含有硫酸盐，”法雷说。
“硫酸盐会剥夺头发中的天然油脂，而这些油脂对头发的健康至关重要!选择洗发水时，不仅要选择不含硫酸盐的洗发水，还要选择含有油和甘油等保湿成分的洗发水，因为它们可以帮助头发保持水分。”
不知道多久剪一次头发
剪头发是一件主观的事情，因为有些人无论如何都不会剪头发。但是，为了有效地促进头发生长，建议修剪头发的分叉。
“对于你应该多久剪一次头发，没有固定的规则，因为每个人都不一样。对于所有头发类型，我通常建议的一般准则是每 6 到 8 周剪一次头发，以保持头发的健康。
“定期修剪头发可以解决那些令人讨厌的头发分叉问题，并消除进一步断裂的可能性。
“但是，如果您不确定，请直接询问您的理发师或预约咨询，这样发型师可以进一步分析您的头发，并确定他们认为最适合您的发型。”
把头发梳湿
这取决于你的发质。例如，如果你是直发，则避免在头发湿的时候梳头，以免头发断裂。
“虽然许多人会花时间在淋浴时洗头，但重要的是要记住，头发在湿的时候更脆弱，因此始终建议您在头发干后梳理头发以避免断裂。
“但是，如果你的头发属于 4 型，那么在头发湿的时候梳理头发将有助于保持卷发的形状，最大限度地减少损伤，同时使头发更易于打理，更容易解开。”
不用护发素
仅使用洗发水是不够的，每次洗完后都必须护理头发。
“洗头日可能很长，而且很耗时，但是，洗头时护发素总是必不可少。它能使头发恢复活力，并帮助洗发后重新为头发补充水分。
“免洗喷雾和护理产品应与护发素一起使用，以赋予头发额外的活力 - 强化和滋润头发。”
不知道你的头发孔隙度
每根头发都需要水和水分，而头发能吸收多少水分取决于其孔隙率。
“头发的孔隙度决定了头发保持水分的能力，这意味着，如果你的头发孔隙度较低，那么更轻薄的产品可能是未来的发展方向，可以帮助头发保持水分而不会让头发失去重量。
“但是，如果你的头发孔隙率高，就容易卷曲并且感觉干燥，所以对于这种特殊的孔隙率类型，更富含水分的产品才是最佳选择。
“头发的孔隙度可以通过触摸的感觉和干燥所需的时间长度来确定——下次从淋浴间跳出来时一定要注意这些迹象!”