电脑总是蓝屏是一个常见的问题，可能有多种原因导致。以下是一些建议和解决方法：
1. 检查硬件：蓝屏有时与硬件问题有关。检查电脑的内存条、硬盘、电源等是否正常工作。如果硬件存在故障，及时更换或修复。
2. 更新驱动程序：过时的驱动程序可能会导致蓝屏问题。确保电脑的显卡、声卡、网卡等驱动程序都是最新的，并且与操作系统兼容。
3. 检查病毒和恶意软件：恶意软件或病毒可能导致系统崩溃和蓝屏。运行安全软件扫描电脑，确保系统干净和安全。
4. 检查系统文件：系统文件的损坏也可能导致蓝屏。可以尝试使用系统恢复功能，或者在安装操作系统的光盘或U盘上进行修复。
5. 检查系统内存：运行内存检查工具，如Windows自带的内存诊断工具，检查系统内存是否有问题。
6. 更新操作系统：确保操作系统是最新的版本。有时候，操作系统的新版本会修复一些导致蓝屏的问题。
7. 清理电脑：过多的灰尘和杂物可能导致电脑过热，从而导致蓝屏。定期清理电脑内部和外部的灰尘，确保良好的通风。
8. 检查软件冲突：某些软件可能会与操作系统冲突，导致蓝屏。尝试卸载最近安装的软件或更新，看看问题是否解决。
9. 寻求专业帮助：如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业的技术支持。可以联系电脑制造商的客户支持，或者找当地的电脑维修店进行进一步的检查和修复。
请注意，在处理电脑硬件和软件问题时，务必小心谨慎。如果不确定如何操作，最好寻求专业人士的帮助，以免造成进一步的损坏。