关闭开机自启动程序的步骤可能会因操作系统而异。以下是针对Windows和macOS系统的常见方法：
Windows系统：
1. 按Win+R键，打开“运行”对话框。
2. 输入“shell:startup”并按回车键，这将打开启动文件夹。
3. 在启动文件夹中找到想要关闭自启动的程序或软件的快捷方式并删除。这种方式只会取消这些程序的开机自启动设置，并不会完全卸载软件。如果需要完全卸载软件，需要到该软件的安装目录或系统设置中操作。注意：为防止误操作影响其他功能，建议在操作前了解每个程序的用途。
macOS系统：
1. 打开系统偏好设置。
2. 选择“用户与群组”。
3. 单击“登录项”选项卡。在列表中可以看到已设置为自启动的程序。
4. 选择想要关闭自启动的应用程序或软件并点击“-”按钮将其删除即可。同样地，这只会取消这些程序的开机自启动设置，不会卸载软件本身。如果想完全卸载软件，需要找到软件的卸载程序或使用第三方软件管理工具进行操作。
请注意，关闭某些程序的开机自启动可能会影响到系统的某些功能或性能，所以在操作前请确保了解每个程序的用途和影响。另外，不同的操作系统版本可能在操作上略有差异，建议根据自己的操作系统版本进行操作。