要通过iTunes恢复iPhone系统，请遵循以下步骤：
1. 连接iPhone到电脑：使用提供的USB线将iPhone连接到电脑。确保iTunes已打开并检测到设备。
2. 进入恢复模式：在iPhone上进入恢复模式。这通常涉及同时按住特定的按钮组合，例如音量减小键和电源按钮，直到苹果标志出现，然后释放按钮并等待设备重新启动。iTunes应会弹出一个对话框，提示设备处于恢复模式并要求恢复。
3. 选择恢复选项：在iTunes中，选择“设备”选项卡，然后选择“恢复”选项。点击“恢复iPhone”按钮确认选择。
4. 下载并恢复系统：iTunes会下载适用于iPhone的最新iOS版本并开始恢复过程。这可能需要一些时间，请耐心等待。
5. 设置iPhone：恢复完成后，按照屏幕上的提示设置iPhone。这包括选择语言、连接Wi-Fi等步骤。
请注意，在恢复系统之前，确保备份所有重要数据，因为此过程会删除设备上的所有内容。此外，确保使用的iTunes版本是最新的，以防出现兼容性问题。如果遇到困难或问题，请查阅苹果官方支持或联系iTunes客服获取帮助。