在QQ中修改密码的步骤如下：
1. 打开QQ客户端并登录账户。
2. 点击左下角的“菜单”按钮，然后选择“设置”选项。
3. 在设置菜单中，找到“安全设置”选项卡，并点击它。
4. 找到“密码”选项，点击“修改密码”按钮。
5. 弹出一个安全验证的对话框，可能需要输入验证码，以确认不是机器人操作。
6. 在弹出的修改密码对话框中，输入旧密码和新密码，确认无误后，点击“OK”或“确定”按钮。至此，密码修改完成。
另外，也可以通过手机QQ修改密码，步骤如下：
1. 打开QQ并登录账户，点击左上角的头像进入个人主页。
2. 点击左下角的“设置”选项。
3. 在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
4. 点击“修改密码”选项。
5. 输入旧密码和新密码，确认无误后，即可完成修改。
以上步骤可能会因QQ版本不同而略有差异，请根据所使用的QQ版本进行操作。