有很多免费的CAJ转Word转换器可供选择，例如：
1. 中国知网CAJ转Word转换器：这是一个在线工具，无需安装任何软件，只需上传CAJ文件即可轻松转换为Word格式。它支持多种格式的文件转换，转换速度较快且转换后的文档质量较高。
2. 万兴PDF专家：这是一款功能强大的PDF处理软件，除了基础的PDF编辑功能外，它也支持将CAJ文件转换为Word格式。该软件的操作相对简单，适合日常使用。
此外，一些专业的文献管理工具也能帮助完成这项转换。不过，需要注意的是不同的转换工具可能处理不同类型和质量的文件时表现会有所差异，可以根据实际需求选择最合适的工具进行转换。在转换过程中如果涉及到敏感或机密信息，需要注意保护信息安全。同时请注意，如果是学术性文献转换，在引用时需要尊重版权并遵守学术规范。