提高电脑网速的方法有很多，以下是一些针对Windows 7系统的建议：
1. 清理系统垃圾和无用插件：使用系统自带的磁盘清理工具，或者使用第三方软件如CCleaner来清理系统垃圾和无用插件，以释放磁盘空间并提高系统运行速度。
2. 优化网络连接：在Windows 7系统中，可以通过一些设置优化网络连接。例如关闭很少使用的网络连接并优化网络连接数量，以达到释放系统资源、提高上网速度的目的。此外，可以设置允许在高峰时段下载更多数据以增加速度稳定性。同时检查计算机中防火墙等网络安全软件是否对网络传输有过度限制。如果需要更多选项和定制化的选项以更详细地优化网络，请咨询专业网络管理员或访问专业论坛获取帮助。
3. 优化DNS：选择合适的DNS服务器可以帮助提高上网速度。推荐使用公共DNS服务器如Google DNS或阿里云DNS等，这些服务器通常具有更快的响应速度和更好的稳定性。可以通过修改网络设置来更改DNS服务器设置。
4. 关闭不必要的后台程序和服务：很多后台程序和服务会在开机时自动启动并占用系统资源，可以通过系统配置工具禁用不必要的后台程序和服务来提高系统运行速度和网络速度。同时请注意不要随意禁用未知作用的服务以避免产生不可预见的问题。可以寻求专业的网络管理员的指导以确定禁用哪些程序或服务最为妥当。除此之外还可以安装并打开电脑管家等软件来限制某些后台程序的启动。另外还可以考虑升级电脑的硬件配置以提高运行速度和网络速度。如升级CPU和内存等硬件可以更好地应对更复杂的任务和程序从而提供更顺畅的用户体验和网络速度表现。也可以更换无线网卡或者路由器设备来获得更快的网络连接速度和性能。不过请根据实际情况选择合适的升级方案以充分利用投资并获得最佳性能提升效果。同时升级前务必备份重要数据以防意外损失。
以上内容仅供参考，请根据实际情况进行操作，必要时寻求专业技术人员的帮助。请注意，提高网速的方法可能因网络环境、电脑配置等因素而异。