在Windows 7中，您可以通过以下几种方法设置自动关机：
方法一：使用快捷键设置自动关机
在Windows 7操作系统中，可以通过快捷键设置电脑的自动关机时间。按下快捷键“Windows+R”，在对话框中输入命令“shutdown -s -t”后按下时间数字，设置一个定时自动关机的时间即可。如果想要取消关机计划，可以使用快捷键“Ctrl+C”或者在命令行中输入其他相关命令进行修改或取消关机计划。另外需要注意的是输入时间的单位应该设置为秒。这种方法的优势在于设置和取消都十分方便灵活。如果需要延迟关机的话也可以使用相应的shutdown命令来完成。具体指令如下：首先点击电脑左下角的“开始”菜单，找到并单击运行窗口。在运行窗口中输入指令“shutdown -s”，接下来再输入需要延迟关机的时间，比如要延迟半小时关机的话就在后面输入数字 1800 （单位为秒）。如果要立即取消的话直接使用快捷键Ctrl+C进行中断操作即可。但是此方法有强制结束应用程序和注销用户的风险，需谨慎使用。
方法二：使用系统自带的定时关机功能设置自动关机时间
除了使用快捷键之外，还可以在Windows系统中设置定时自动关机。首先点击电脑左下角的开始菜单，选择控制面板选项进入。在控制面板中选择管理工具选项进入，再选择计划任务选项进入查看界面。接着选择创建一个基本任务并为其命名并点击下一步。之后根据实际需求选择关机器的计划时间段等参数进行自定义设置即可实现自动关机功能。具体操作可以参考计划任务的设置说明或者通过搜索引擎获取详细的设置步骤。此方法的优点在于界面清晰明了且不会强制结束应用程序和注销用户，更安全可靠一些。因此推荐使用此方法设置Windows 7系统的自动关机功能。需要注意的是定时任务需要管理员权限才能创建和修改。同时，定时任务的具体设置步骤可能会因操作系统版本不同而有所差异，请根据具体情况自行调整操作步骤和设置选项。此外还需谨慎设置避免不当操作导致的计算机意外关闭或损坏等情况发生。