一键装机win7系统的步骤如下：
1. 准备工具与资源：首先需要下载windows7的镜像文件（通常是一个ISO格式的文件），以及一个启动U盘制作工具，如老毛桃U盘启动盘制作工具。
2. 制作启动U盘：在电脑端插入可用的U盘，然后制作启动U盘。将下载的windows7镜像文件放入制作好的启动U盘中。制作方法为打开老毛桃U盘启动盘制作工具，选择一键制作功能，并插入U盘进行格式化和制作。完成后将下载的windows7镜像文件复制到制作好的U盘PE系统中。
3. 设置BIOS：将电脑设置为从U盘启动。电脑插上制作好的U盘后重启电脑，在出现开机logo时不停按启动热键（不同的电脑按键可能不同，一般是F2、F12等），然后设置电脑从U盘启动。
4. 安装系统：进入PE系统后，打开老毛桃一键装机软件，选择对应的windows7版本进行安装。注意在安装过程中要格式化系统盘（通常是C盘），以便系统能够顺利安装。安装过程中可能会遇到选择安装的分区以及系统的配置设置等步骤，可以根据提示进行操作。在安装过程中请注意不要断电或关闭电脑。
以上步骤完成后，就可以成功使用一键装机的方式安装windows7系统了。如果在操作过程中遇到任何问题，建议寻求专业的技术支持或者参考详细的教程进行操作。