在JavaScript中，刷新页面的方法有很多种。以下是其中的一些常见方法：
1. 使用 `location.reload()` 方法：这是最常用的刷新页面的方法。它将重新加载当前页面的内容。你可以直接在浏览器的JavaScript控制台中使用这个方法。例如：
```javascript
location.reload();
```
你也可以为其添加一个参数以强制从服务器重新加载页面（跳过缓存）：
```javascript
location.reload(true); // true 表示强制刷新，从服务器加载页面
```
2. 使用 `location.href` 属性：这种方法会完全加载新的页面，而不是仅刷新当前页面。如果新的页面和当前页面不同，这将导致页面跳转。例如：
```javascript
location.href = location.pathname; // 这将重新加载当前页面
```
请注意，这些方法可能会导致浏览器发出新的网络请求，可能会产生额外的网络流量和延迟。此外，如果页面包含大量数据或复杂的脚本，重新加载可能会消耗更多的时间。在设计网页时，尽量避免不必要的页面刷新。在某些情况下，使用AJAX等技术可以实现无刷新更新页面的部分内容。