电脑管家可以用来拦截广告的具体步骤如下：
以中国知名的电脑管理软件联想电脑管家为例：
1. 打开电脑管家并进入主页面，点击左侧的工具栏中的“权限雷达”。进入该页面后，可以看到一些相关选项如“拦截悬浮窗广告”、“拦截游戏福利弹窗”等。根据需要勾选相关的功能。开启这些功能后，电脑管家就会自动拦截相关的广告。请注意，不同的版本可能会有不同的操作方式，可以根据软件内的提示进行操作。
2. 在电脑管家的工具箱中找到并打开“软件弹窗拦截”工具。在该工具界面中，可以根据提示关闭不需要的弹窗广告，如无用广告的网址或者广告程序所在目录。可以依据列表操作禁止弹窗广告的运行。对于其他电脑管家软件的操作方式也是类似的，可以通过软件的工具箱或者相关设置找到拦截广告的选项。另外还可以开启广告拦截的浏览器插件，进一步拦截广告。例如一些常用的浏览器如谷歌浏览器、QQ浏览器等都带有广告拦截插件功能。通过安装并打开这些插件可以有效地屏蔽部分网页广告的显示。如果遇到找不到具体功能的困惑，可以在电脑管家内的帮助中心搜索相关教程或咨询客服人员。
以上内容仅供参考，具体的操作步骤可能会因软件版本不同而有所不同，建议根据软件内的提示进行操作。如果仍无法解决问题，可以咨询官方客服获得更专业的指导。