要退出抖音公会，可以按照以下步骤操作：
1. 打开抖音APP，并进入个人中心页面。
2. 在个人中心页面，点击右下角的“我”按钮，然后找到“公会”或“粉丝团”选项。
3. 在公会或粉丝团页面，找到当前的公会信息，并找到“退出公会”或类似的选项。
4. 点击“退出公会”按钮，并按照提示完成退出流程。
另外，也可以联系抖音客服，通过以下方式操作：
1. 打开抖音APP，进入个人中心页面。
2. 在页面右下角找到“我”按钮，并打开“设置”或“更多设置”选项。
3. 在设置页面中，找到“反馈与帮助”或“联系客服”选项。
4. 与客服沟通，说明想要退出公会的原因。根据客服的指引完成退出流程。
如果以上方法不可行，还可以尝试等待公会的运营者处理你的退出申请。在公会的运营者同意后，他们会帮助你完成退出操作。
请注意，在退出公会之前要确保与公会管理方的协议和规定符合抖音的相关规则，并且可能需要承担某些后果和责任。如有疑问，建议先咨询官方客服以获得详细指导。