不使用U盘来重装系统Windows 7，可以采用其他方法，例如使用光盘或者通过网络安装。以下是一些方法：
1. 使用系统光盘安装：
准备好一张Windows 7系统光盘，将其放入电脑光驱中。重启电脑后，不断按Del或F2等键进入BIOS设置，然后设置电脑从光盘启动。之后按照提示进行操作即可。这种方式需要电脑有光驱和可用的系统光盘。
2. 通过网络安装：
在当前能正常使用的电脑上，前往Windows官网下载Windows 7的镜像文件。将该文件存储到除C盘外的其他磁盘或分区上。然后运行这个文件并按照提示安装系统即可。这需要一定的电脑知识和操作技巧。此外，通过网络下载的系统版本可能比较老旧，需要注意选择最新的版本。在安装过程中可能会遇到激活问题，需要根据提示输入相应的序列号或使用激活工具进行激活。如果电脑上没有多余的空间存放下载的系统文件，这种方式可能不太适用。另外，在安装之前请确保备份重要数据，以防意外丢失。
总之，在选择重装系统的最佳方法时，要考虑自己的电脑配置和个人需求，选择最适合自己的方式。如果遇到困难或不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。