要将Windows 10的窗口颜色设置为护眼色，你可以按照以下步骤进行操作：
方法一（使用夜间模式）：
1. 打开“设置”（快捷键Win + I）。
2. 选择“系统”。
3. 在左侧菜单中选择“显示”。
4. 滚动到“夜间模式”部分，点击开关按钮开启该功能。此时，屏幕会自动调整到一种更加柔和的颜色配置，对眼睛较为友好。你还可以手动调整夜间模式的强度，以满足自己的需求。
方法二（自定义护眼色）：
你可以自定义护眼色的色调设置：打开设置菜单，在控制面板中选择外观，然后进入高级设置，选择颜色管理。在这里，你可以手动调整色调、饱和度和亮度等参数，以达到最佳的护眼效果。推荐色调参数为：色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。这些参数可以根据个人喜好进行调整。调整完成后，点击保存即可应用新的护眼色设置。这些设置主要针对窗口的背景颜色进行护眼优化。不过请注意，护眼模式虽然可以减轻眼睛疲劳，但过度依赖或设置不当可能会引发其他问题。请根据实际需求适当调整设置并定期进行复查和调整。使用任何护眼设置后都需要注意劳逸结合以及眼部休息以保持最佳视觉效果和健康。不同人对颜色的感受也可能存在差异和个性化需求可以自定义来达到更合适的护眼效果！如在使用调整过程中遇到任何问题可以寻求专业的技术支持帮助！