如果Excel的工具栏隐藏了，可以尝试以下方法来恢复：
方法一：使用鼠标右键恢复工具栏
1. 在Excel的任一区域用鼠标右击一下，在弹出的菜单中点击“自定义功能区”。
2. 在弹出的对话框中点击勾选想要显示的工具栏选项卡即可。
方法二：通过菜单栏选项卡恢复工具栏
有些工具栏是默认隐藏的，只有在选择相应的选项卡时才会出现相应的工具栏选项。可以点击菜单栏上的选项卡来尝试恢复工具栏。例如，想要恢复“字体”工具栏，可以点击菜单栏上的“字体”选项卡即可弹出该工具栏。有些版本excel可能是隐掉的取消隐藏工具栏而不是真正的没有了此工具栏名称（方法另参下方方法）。有的可以设置为拖拽调整以缩小工作簿在工具处展示方式下才能显示使用的小箭头点击调出箭头即显示出对应的工具栏来）。对于一些不方便找工具的可能是当前选择了某类型的格式而没有相关对应的显示区域）。这时可以右键点击工作簿下方菜单栏上方空白处调出对应的工具栏选项显示出来。然后勾选显示需要的工具栏即可。也可以将鼠标移到工作簿菜单栏下方工具栏的空白处点击右键选择自定义功能区来设置。同时还可以在自定义中调出常用的一些其他辅助栏目的快捷键（其他还有类似于下方的设置的方法进入个性化选项中来修改相关自定义的操作方法）。并且将其面板全部选择点击设置为工作状态以及更多高级应用时可修改布局和工作方式来提高便捷度和速度办公速度来加快速度记录传递使用速度同时也要注意编辑正确完整且减少错别字以及不合理或不能进行的设置导致无法正常编辑打印和正常使用文件文档）。不过可能默认工作表是不包含扩展选项功能的可能还要进入视图界面找到工具区点击扩展功能等显示工具进行勾选等才能出现对应的工具。一般如果熟悉该操作都是较为简单直观的能找到相关按钮设置位置及方式（工具都在相应功能界面当中具体找到使用其自带的按钮显示使用状态设置或使用图标栏即可）。一般恢复工具栏操作比较简单直观可找到对应按钮进行勾选操作即可恢复工具栏的使用。对于某些特殊版本或者隐藏较深的工具栏可能需要进入高级设置或者个性化选项来进行查找设置或取消隐藏操作来完成操作过程。但无论如何隐藏了Excel的工具栏都可以通过以上方法找到并恢复使用功能来解决该问题。如因特殊情况无法自行解决建议寻求专业人士帮助避免误操作导致重要数据丢失或损坏等不必要的损失。总之通过以上方法可以找回隐藏的工具栏以方便使用Excel进行数据处理和分析工作提高效率。