电脑CPU温度过高可能由多种因素引起，例如长时间高负荷运行、散热系统问题、软件冲突等。为了解决这个问题，可以尝试以下方法：
1. 检查散热系统：清理CPU和散热风扇上的灰尘，确保它们能够正常运作，同时确保散热风扇与CPU紧密接触。另外，考虑更换导热硅胶以增强散热效果。对于使用笔记本电脑的用户，可以额外使用散热底座来辅助散热。
2. 调整电脑性能设置：对于大多数软件，不需要开启过多的特效和高的性能设置。关闭不必要的启动项，减少后台运行程序的数量，降低CPU的负荷，从而降低温度。此外，尽量不要长时间超频运行CPU，这会导致温度过高并影响CPU的使用寿命。
3. 软件冲突：某些软件可能会与CPU产生冲突，导致温度升高。检查是否有此类问题并尝试卸载最近安装的软件，看看问题是否得到解决。定期进行系统维护，如清理注册表、查杀病毒等也是必要的。
4. 更换散热器或硅脂：如果以上方法无法解决问题，可以考虑更换高性能的散热器或使用更好的硅脂来提高散热效果。注意确保散热器安装正确并与CPU紧密接触。
5. 寻求专业帮助：如果以上方法都不能解决问题，建议寻求专业人士的帮助，检查硬件是否存在问题或需要进一步的维修。如果必要的话，可能需要更换新的CPU或其他硬件部件。此外，高温环境也可能导致电脑温度升高，可以尝试将电脑移至阴凉处或使用空调降低室内温度。
请注意，过高的CPU温度可能会导致系统不稳定甚至损坏硬件。因此，解决这个问题是很重要的。希望以上建议能帮助你降低电脑CPU的温度。如果问题仍未解决或温度持续过高，请及时寻求专业帮助。