关于AE光效插件，以下是几个推荐和介绍：
1. **Optical Flares**：这是一个非常受欢迎的光效插件，它允许用户创建令人惊叹的光晕和眩光效果。该插件内置了多种预设效果，可以轻松应用于各种场景，如太阳或点光源产生的眩光等。此外，用户还可以自定义光效参数，以创建独特的效果。
2. **D-inflection Lens Flare Pack**：这是一款高质量的AE插件，包含各种透镜眩光预设。它能够快速轻松地为场景添加引人注目的视觉效果，增强场景的逼真感。
3. **VFXHub V3 Presets**：这是一款具有创意和强大功能的插件，其中包含了数百种高质量的光效预设，例如发光背景、镜头眩光和流星效果等。此外，它还可以模拟多种相机和镜头的效果，为用户提供更多创意选择。用户无需拥有大量设计经验，就可以轻松利用这些预设实现所需的炫酷效果。随着官方不定期更新的跟进和越来越多的光效设计插件加入到这个作品中，制作的空间和内容会得到一定的丰富和发展。部分工具的使用方法也无需研究那么深透就能掌握并实操出优质的画面。这也在某种程度上解决了客户难以应用高难度的预设方案、特效动作却能与原创兼容等问题。它不仅适合于后期制作需求较高的人使用，也能让视频编辑和视频制作更为流畅、丰富起来。如果坚持深度开发应用其设计插件的效果并充分利用其价值特点，就可以为影片创造更高的观赏价值并提升观影体验。当然这其中的关键还是取决于个人的创造力和想象力。因此这是一款值得尝试的插件。但要注意这款插件支持系统版本可能比较新，对于老版本的AE可能无法支持运行该插件。因此在购买或使用前建议先确认系统版本兼容性。
请注意这些插件的某些版本可能对系统配置有要求且仅支持特定版本的AE软件。在选择和使用插件时，请务必查阅其官方文档或说明以获取详细的安装和使用指南。此外，由于软件和插件的更新可能会带来兼容性问题，建议定期检查更新并遵循官方建议的操作步骤。