对于Adobe After Effects（AE）插件的一键安装，通常需要遵循以下步骤：
1. 下载插件：首先，需要从可靠的来源下载所需的AE插件。确保下载的是正确版本，与你的AE版本兼容。
2. 解压文件：如果插件是一个压缩包，需要使用解压软件将其解压。
3. 找到AE插件安装位置：在AE中，插件通常安装在“Plug-ins”文件夹内。这个文件夹通常位于AE安装目录的“Support Files”文件夹内。如果无法确定位置，可以在AE中通过“编辑”>“首选项”>“文件和文件夹”来查找。
4. 复制插件文件：将解压后的插件文件复制到“Plug-ins”文件夹中。
5. 重启AE：安装新插件后，需要重启After Effects以便识别新安装的插件。
6. 测试插件：重启AE后，可以在“效果”面板中看到新安装的插件。可以尝试使用新插件来处理一些视频或音频，以确认插件是否已成功安装并可以正常工作。
请注意，不同的插件可能有不同的安装要求或步骤。有些插件可能提供一键安装功能，这通常会在安装程序内部完成所有步骤，只需按照提示操作即可。另外，有些插件可能需要手动安装或者进行额外的配置。因此，在安装插件之前，最好查阅插件的官方文档或支持页面，了解具体的安装步骤和要求。