前言
寒冷的冬日里,一碗热腾腾的排骨汤无疑是暖胃又暖心的选择。排骨汤不仅味道鲜美,还富含钙质和胶原蛋白,适合全家人一起享用。今天就教大家如何轻松做出一锅营养美味的排骨汤!
准备材料
首先准备好新鲜的排骨500克,姜片几片,红枣3颗,枸杞一小把,还有适量盐调味即可。如果喜欢更丰富的口感,可以加入玉米、胡萝卜或山药等配料哦!
制作步骤
1️⃣ 焯水去腥:将排骨冷水下锅,加入几片姜片,煮至水沸腾后撇去浮沫,捞出备用。
2️⃣ 炖煮时间:将焯好水的排骨放入砂锅中,加入足量清水,再放几片姜片和红枣提香。大火烧开后转小火慢炖1小时左右。
3️⃣ 最后调味:待排骨快熟时,加入枸杞,继续炖煮10分钟,最后根据个人口味加盐调味即可。
小贴士
为了让汤更加浓郁,建议使用砂锅或者高压锅来烹饪,这样能更好地锁住食材的原汁原味。此外,炖汤过程中不要频繁揭开锅盖,以免影响汤的浓度。
一碗香气四溢的排骨汤就完成啦!快来试试吧!💛