小白菜是一种非常常见且营养丰富的蔬菜,无论是清炒还是煮汤都非常美味。今天就来教大家如何做出一道简单又健康的家常小白菜料理!✨
首先,准备好新鲜的小白菜一把,洗净后切成段状。同时,准备一些蒜末和姜丝备用。如果你喜欢的话,还可以加点辣椒提味哦!🌶️ 接下来,热锅凉油,将蒜末和姜丝放入锅中爆香,散发出诱人的香味后,加入小白菜翻炒。记得火候不要太大,以免破坏小白菜的营养成分哦。🔥
继续翻炒至小白菜变软,加入适量的盐和少许鸡精调味。如果喜欢清淡口味,可以只用盐调味即可。最后,撒上一点点香油提香,翻炒均匀后就可以出锅啦!✨ 这样一盘色香味俱佳的小白菜就完成啦!赶紧端上餐桌,让家人一起享受这道健康美味吧!🍴
小贴士:小白菜富含维生素C和膳食纤维,非常适合搭配肉类或单独食用,是家庭日常饮食的好选择!🌱