最近有朋友问我：“我的舌苔黄腻，是不是身体有炎症啊？”其实，舌苔的变化确实能反映出一些健康状况，但并不一定就是炎症哦🧐
首先，舌苔黄腻可能是消化系统出现了问题，比如饮食过于油腻或不规律，导致脾胃功能失调。其次，这也可能与体内湿热有关，比如长期熬夜、压力过大或者吃了太多辛辣刺激的食物。当然，如果伴随其他症状如口臭、喉咙痛等，那确实需要警惕是否有炎症或其他疾病存在🤔
建议大家平时多注意饮食均衡，避免过度劳累，同时保持良好的生活习惯。如果情况持续或加重，最好及时就医检查，找专业医生进行诊断和治疗。健康无小事，早发现早调理才是关键💪
🌟小贴士：每天早晨用温水漱口，观察舌苔变化，有助于了解自身健康状态！