提到暗疮，很多人都会皱眉头。其实，暗疮就是我们常说的青春痘，是一种常见的皮肤问题。它通常出现在面部、背部和胸部，是由于皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，进而引发细菌感染和炎症。暗疮不仅影响颜值，还可能让人感到自卑。💦
想要改善暗疮问题，首先要保持良好的清洁习惯。每天早晚用温和的洁面产品清洁皮肤，避免过度清洁造成皮肤屏障受损。此外，饮食也很重要，尽量少吃油腻、辛辣食物，多吃新鲜蔬果。如果情况严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生帮助，切勿自行挤压，以免留下疤痕。💖
记住，护肤是一个长期的过程，耐心和坚持才是关键！🌟