怀孕35周的准妈妈们可能会发现自己的肚子变得特别硬和紧绷，这是怎么回事呢？其实，这种情况很常见，可能是假性宫缩的表现，也叫布雷克斯顿·希克斯收缩（Braxton Hicks Contractions）。这种宫缩通常是不规则的，不会引起疼痛，也不意味着马上就要生产。
不过，如果肚子发硬发紧的情况变得更加频繁、有规律，甚至伴随疼痛或出血，那就需要警惕了！这可能是早产的征兆，或者真的进入了分娩阶段。建议准妈妈们保持冷静，先喝点水，躺下来休息一会儿，观察情况是否有改善。
怀孕晚期，身体会经历很多变化，比如胎动减少、体重增加等。最重要的是定期去医院检查，确保宝宝健康发育。💡记得记录每次宫缩的时间和频率，如果有任何异常，及时联系医生哦！
祝所有准妈妈顺利迎接小宝贝的到来！👶💕