夏天到了，热痱子成了不少人的烦恼！别担心，这里分享6个小妙招，帮你轻松应对热痱子困扰。
首先，保持皮肤干爽是关键。出汗后要及时用柔软毛巾轻轻擦干，避免汗液长时间停留在皮肤表面。其次，穿宽松透气的衣服，棉质衣物最佳，可以帮助皮肤呼吸。第三，洗澡时水温不宜过热，温水清洁即可，洗完记得涂抹保湿乳液，但不要过于油腻哦！第四，使用炉甘石洗剂或痱子粉，能有效缓解瘙痒和不适感。第五，尽量待在阴凉通风的地方，减少高温暴晒时间。最后，饮食上多吃清淡食物，多喝水，帮助身体排毒降温。
如果痱子情况严重或持续不见好转，建议及时就医咨询专业医生。遵循以上小贴士，相信你很快就能摆脱热痱子的烦恼啦！🌞