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蒜苔肉丝 🥬🥩

导读 蒜苔肉丝是一道简单又美味的家常菜,深受大众喜爱。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合各个年龄段的人群享用。首先,准备好新鲜的蒜苔和瘦肉

蒜苔肉丝是一道简单又美味的家常菜,深受大众喜爱。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合各个年龄段的人群享用。

首先,准备好新鲜的蒜苔和瘦肉,将蒜苔洗净切段,瘦肉切成细丝备用。接着,用少许盐、生抽和淀粉腌制肉丝,使其更加入味且嫩滑。热锅凉油,先下肉丝快速翻炒至变色,再加入蒜苔一同翻炒。期间可适量添加一些清水,防止蒜苔过早变黄。最后,加入适量的盐、鸡精调味,撒上葱花点缀即可出锅。一道色香味俱全的蒜苔肉丝就完成啦!😋

这道菜不仅制作方便快捷,而且富含膳食纤维与优质蛋白,是健康饮食的好选择。无论是搭配米饭还是面条都非常合适,快来试试吧!🍴✨

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