小说相关信息
书名：睡够了吗
作者：林夕遥
出版年份：2023年
出版社：晨曦文学社
书籍简介：
《睡够了吗》是一部温暖治愈系的小说，讲述了现代都市中人们在快节奏生活下对睡眠与内心平静的追寻。主人公苏眠是一位失眠多年的普通上班族，在一次偶然的机会下遇到了神秘的“梦境治疗师”，从而踏上了一段寻找真正休息和自我救赎的心灵之旅。小说通过细腻的心理描写和生动的情节设计，探讨了现代社会普遍存在的焦虑问题，并传递出珍惜当下、学会与自己和解的重要主题。
自编目录章节
第一部分：失眠者的日常
1. 梦醒时分
2. 每天都是新的起点？
3. 闹钟响起的世界
4. 夜晚的孤独访客
5. 睡眠记录本的秘密
第二部分：遇见“梦境治疗师”
6. 街角咖啡馆里的陌生人
7. 治愈还是骗局？
8. 初次体验：进入梦境世界
9. 被遗忘的记忆碎片
10. 奇妙的梦境旅程
第三部分：内心的挣扎与成长
11. 真实与虚幻的界限
12. 过去的阴影重现
13. 深夜的对话：关于遗憾
14. 觉醒的力量
15. 我们需要怎样的睡眠？
第四部分：新的开始
16. 再见，旧日的我
17. 一个简单而美好的早晨
18. 慢慢找回的幸福感
19. 睡眠的意义是什么？
20. 睡够了吗？
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