热量是电子产品和电池随时间推移而退化的原因之一。虽然保持电池健康的最佳方法是避免长时间暴露在高温下，但今年夏天可能行不通了。如果你想让iPhone 电池保持良好状态，以下 10 条建议可能会有所帮助。
01
给手机充满电
除了保持手机凉爽之外，减少充电次数也是保持电池健康的最佳方法之一。虽然经常充电是不可避免的，但只要有可能，就请将电池充满电，不要让电量低于 20%。
02
确保已启用“优化电池充电”
Apple 有一些有用的内置功能可以帮助您延长 iPhone 的电池寿命。其中之一是“充电优化”功能，您可以将其设置为“优化电池充电”以延长电池寿命。您可以在手机“设置”应用中的“电池”中找到它。
03
禁用后台应用刷新
您的 iPhone 会在后台获取有关天气和电子邮件等信息的更新，但根据更新频率，此功能可能会耗尽您的电池电量。如果您不介意延迟收到通知，请考虑将“后台应用刷新”设置为关闭。请放心，禁用该功能不会停止 WhatsApp 等应用的通知。
04
使用有线充电代替 MagSafe
无线充电可能是大多数高端手机的标准配置，但与标准有线充电相比，该技术速度较慢且效率较低。此外，它经常使手机发热。因此，除非别无选择，否则请确保尽可能使用充电线而不是 MagSafe。
05
避免边充电边玩游戏
充电也会产生大量热量，如果你经常边充电边玩手机游戏，手机温度可能会迅速升高，电池性能也会下降。虽然你可以在充电时使用应用程序和查看信息，但为了保持电池健康，请避免在充电时玩电子游戏。
06
不要在极端温度下为 iPhone 充电
苹果公司表示，iPhone 的设计使其能够在各种温度下正常工作，但如果你身处非常炎热或寒冷的地方，则不应为手机充电。虽然在极热的温度下为设备充电可能会永久损坏电池并降低电池容量，但如果你身处非常寒冷的地方，电池寿命可能会暂时缩短。
07
将 iPhone 存放在电量约为 50% 的地方
如果你打算几个月不玩 iPhone，一定要在收起来之前将设备充电至 50% 左右。如果不这样做，电池可能会陷入深度放电状态，最终可能导致其无法保持电量。此外，如果你将设备充满电，电池容量肯定会有所下降。
08
充电时取下外壳
如果您的 iPhone 在充电时变热，请务必取下外壳。由于热量是电池的最大敌人，在炎热的房间里给手机充电时戴上外壳可能会比平常更快地缩短电池寿命。
09
更新至最新 iOS 版本
Apple 会不时发布 iOS 的新更新。除了提供新功能和优化设备性能外，这些更新还可能有助于延长电池寿命。如果您有一段时间没有更新 iPhone，请打开手机上的“设置”应用，转到“常规”部分，从“软件更新”部分下载并安装最新的 iOS 更新。
10
禁用不使用的应用程序的通知
我们大多数人都安装了一些很少使用的应用程序。如果你也遇到同样的情况，请确保在不需要更新的情况下禁用这些应用程序的通知，因为它会在后台消耗一些电量。