炎炎夏日,烧烤怎能缺席?今天给大家带来一款健康又美味的【无油韩式酱烤牛肉串】!😋 无需一滴油,也能让肉串香气四溢,外焦里嫩。一起来试试吧!
首先准备食材:新鲜牛里脊肉切块,洋葱、彩椒等蔬菜切片备用。接着调制灵魂酱汁:将韩式辣酱、生抽、蜂蜜、蒜末、姜末混合均匀,腌制牛肉至少1小时,让每一寸肉都吸收浓郁的酱香。(腌得越久越入味哦!⏰)
串好牛肉和蔬菜后,直接放入预热好的烤箱或空气炸锅中,180℃烤约15分钟即可。期间可以刷一层酱汁增加风味,最后撒上芝麻和葱花点缀,简直太诱人了!🌿✨
这道低脂健康的韩式烤串,不仅适合家庭聚餐,更是减脂党们的福音!快动手试试吧,保证让你一口爱上!🍴🔥