🌿 前言
虾皮拌豆腐是一道简单又美味的小菜,适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的时候。这道菜不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和钙质,非常适合健康饮食爱好者!
🍴 准备食材
你需要准备以下材料:嫩豆腐一块(约300克)、虾皮一小把(大约20克)、香葱一根、蒜末少许、生抽一勺、香油半勺以及少量盐。食材新鲜是关键哦!
🍳 制作步骤
第一步,将嫩豆腐切成小块后放入盘中备用;同时用清水冲洗虾皮,去除多余盐分。接着,烧开一锅水,将豆腐焯水1分钟,这样可以让豆腐更加紧实不易碎。💡
第二步,热锅凉油,爆香蒜末,加入虾皮翻炒至微黄,激发虾皮的香气。然后倒入适量热水,煮沸后关火。
第三步,将调好的酱汁(生抽+香油+盐)均匀淋在豆腐上,再将煮好的虾皮连汤一起浇上去。最后撒上切好的香葱点缀即可!
🌟 小贴士
1. 豆腐焯水时不要时间过长,以免破坏口感。
2. 喜欢辣味的朋友可以加点辣椒油哦~
一碗清爽可口的虾皮拌豆腐就完成啦!无论是作为下酒菜还是日常配饭都非常合适,快试试吧!🍴✨