近年来，老寿眉茶因其独特的风味和丰富的营养价值受到越来越多茶友的喜爱。老寿眉经过长时间存放后，其内含物质更加醇厚，煮饮更能释放出茶叶的独特魅力。那么，老寿眉究竟需要煮多久呢？一般来说，将水烧开后放入适量的老寿眉，小火慢煮5-10分钟即可。此时，茶汤会呈现出琥珀般的色泽，散发出浓郁的陈香，令人陶醉。
煮后的老寿眉不仅口感更佳，其功效也更为显著。老寿眉富含多种氨基酸和抗氧化成分，有助于促进新陈代谢、缓解疲劳。此外，它还能帮助调节肠胃功能，改善睡眠质量，特别适合秋冬季节饮用。一杯热腾腾的老寿眉茶，不仅能暖胃暖心，还能让人感受到岁月沉淀的美好。因此，不妨尝试用正确的方法煮一壶老寿眉，细细品味这份来自时光的馈赠吧！🍵✨