喜欢吃核桃的小伙伴们看过来！✨核桃不仅营养丰富，还富含ω-3脂肪酸和抗氧化物，对大脑健康特别好。不过，很多人觉得生核桃口感略显单调，其实只要稍加处理，就能让它变得超级美味哦！
首先，准备一些新鲜的生核桃，剥壳后保留完整的核桃仁。然后，可以尝试用以下两种简单方法：一是盐焗法，将核桃仁放入锅中，小火慢炒，加入少许食盐翻炒均匀，香脆可口；二是蜂蜜烤制法，把核桃仁与少量蜂蜜混合，放入预热至150℃的烤箱中烘烤10分钟，甜而不腻，香气扑鼻。最后，无论是直接享用还是撒在酸奶、沙拉上，都能让味蕾得到满足！😋
快试试吧，让简单的核桃变成你的日常美味小零食！🌱