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🍞不用酵母也能发面,一起来看看自然发面的方法吧✨

导读 日常生活中,我们常常依赖酵母来发面,但其实还有很多自然方法可以达到同样的效果哦!🌿首先,你可以利用家中常见的食材——牛奶和蜂蜜。将...

日常生活中,我们常常依赖酵母来发面,但其实还有很多自然方法可以达到同样的效果哦!🌿首先,你可以利用家中常见的食材——牛奶和蜂蜜。将它们加入面粉中,不仅能增加甜味,还能促进发酵。牛奶中的乳糖会分解成乳酸菌,而蜂蜜则含有天然酵素,两者结合能帮助面团慢慢膨胀膨松 fluffy~

其次,利用水果的天然酵母也是个好主意!🍌把一些熟透的香蕉或苹果切片放入密封袋中,静置几天后,果皮表面会产生自然的酵母菌。将这些液体与面粉混合揉制,就能得到带有独特香气的自制发酵面团啦!💡

最后,别忘了给面团一个温暖的环境,比如放在阳光充足的地方或者靠近暖气旁,这样能加速发酵过程。耐心等待几个小时,你会发现原本硬邦邦的面团变得蓬松柔软,散发出诱人的麦香!🎉快动手试试吧,用自然的方式制作健康又美味的食物,让生活更有仪式感~

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