🌟雪梨拌苦瓜：清新夏日的美味秘方🌟
发布时间：2025-04-12 13:33:52来源：
夏天来啦！炎热的天气让人食欲不佳，这时候就需要一道清爽可口的凉拌菜来拯救你的味蕾。今天就为大家带来一款超受欢迎的家常凉菜——雪梨拌苦瓜 🥒🍐！
首先，准备好新鲜的苦瓜和雪梨。将苦瓜切片后用盐水浸泡去苦味，雪梨则切成薄片备用。接着，将处理好的苦瓜与雪梨混合，加入适量蜂蜜、柠檬汁以及一点点盐调味，最后撒上一把坚果碎增添口感。一道酸甜开胃、清热解暑的雪梨拌苦瓜就完成啦！✨
这道菜不仅颜值在线，还富含维生素C，非常适合家庭聚餐或朋友小聚时端上餐桌。快试试吧，让你的家人和朋友都爱上这道健康又美味的凉拌菜！🍴💚
美食杰 家常菜 夏日必备 雪梨拌苦瓜
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