五指毛桃，一种神奇的中药材，搭配鲜美的鸡肉，既滋补又美味。今天就跟着杰米一起动手制作这道养生汤品吧！👇
首先准备食材：新鲜鸡肉500克、五指毛桃适量（约20克），还有红枣、枸杞和姜片少许。清洗鸡肉后，用开水焯一下去腥备用。接着将五指毛桃用清水浸泡10分钟，去除表面杂质。一切准备好后，把所有材料放入炖盅里，加入足量清水，盖上盖子，选择“炖汤”模式即可。⏰
炖煮大约2小时后，打开盖子，一股浓郁的香气扑鼻而来。此时可根据个人口味加盐调味，撒上葱花点缀。一碗热腾腾的五指毛桃煲鸡汤就完成啦！🍲
这道汤不仅味道鲜美，还能健脾益气、缓解疲劳。适合全家人一起享用，尤其是秋冬季节，喝上一口暖胃又暖心！💖
快试试吧，健康生活从一碗好汤开始！🌟