夏天到了，清爽的沙拉成了餐桌上的宠儿。简单又健康，制作沙拉其实并不难。首先准备好新鲜的食材，比如番茄🍅、黄瓜🥒、生菜🥬，甚至可以加入一些水果🍎🍊，让沙拉更加丰富多彩。将这些食材清洗干净后切成适当大小，放入大碗中备用。
接下来是调味料的选择。经典的油醋汁是最常见的搭配，只需在小碗中混合橄榄油橄、苹果醋🍋和少许盐、胡椒粉调味即可。如果你喜欢更丰富的口感，还可以加入蜂蜜🍯或芥末酱芥，搅拌均匀后倒入沙拉中轻轻拌匀。每一口都能感受到酸甜适中的滋味，令人回味无穷。
第三段：最后可以根据个人喜好添加蛋白质来源，比如煮熟的鸡蛋🥚、鸡胸肉🍗或是坚果🥜，不仅增加了营养，也让沙拉更加饱腹。这样一道美味又健康的沙拉就完成啦！无论是作为午餐还是晚餐，都是一次美妙的味蕾体验。快动手试试吧，给自己一份清新健康的享受！💪✨