夏天的厨房总是让人头疼,但一碗清爽的老黄瓜汤却能让人心情大好!👇一起来试试吧~
首先准备食材:老黄瓜一根(记得选表皮微微发黄的那种哦)、瘦肉片适量、枸杞一小把、姜丝少许、盐和胡椒粉调味。先把老黄瓜洗净后切成薄片,这样更容易入味。💡
接着热锅加水,放入姜丝煮沸,再加入瘦肉片焯水去腥,捞出备用。等水再次沸腾时,放入老黄瓜片,用中小火炖煮大约10分钟,直到黄瓜变得透明软烂。此时加入瘦肉片和枸杞,继续煮2-3分钟。✨
最后撒上一点盐和胡椒粉调味,关火盛出!一碗清甜鲜美的老黄瓜汤就完成啦~一碗下肚,整个人都神清气爽!🍹
这道汤不仅简单易做,还富含维生素C,特别适合炎热的夏日饮用。快动手试试吧,给自己和家人一份健康关怀❤️!