早上起床,来一碗热腾腾的牛奶燕麦片,既简单又营养,简直是元气满满的一天开始!✨
首先准备好材料:燕麦片和你喜欢的牛奶(纯牛奶、豆奶或者植物奶都可以哦)。接着将适量的水倒入锅中烧开,加入燕麦片,用中小火慢慢煮几分钟,期间记得搅拌一下防止粘锅。等到燕麦变软糯时,倒入牛奶继续加热,直到香味四溢即可关火。❤️
如果想让早餐更丰富,可以撒上一些坚果碎(比如杏仁或核桃)、新鲜水果丁(蓝莓、香蕉都超棒),甚至加点蜂蜜提味。一碗香甜顺滑的牛奶燕麦片就完成啦!🍯🍴
快来试试吧,健康美味,从这一刻开始!💖
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