姜糖膏可是暖身小能手！寒冷天气里，来一杯热腾腾的姜糖水，不仅能驱寒暖胃，还能缓解感冒症状呢！今天就教大家制作这款暖心饮品吧～✨
首先准备好材料：新鲜生姜50克、红糖适量（根据个人口味调整）。接着将生姜洗净去皮，切成细丝或者用擦丝器处理成姜末，这样更容易释放姜汁哦！然后把切好的生姜放入锅中，加入清水煮沸，转小火慢慢熬煮约20分钟，让姜的味道充分融入水中。⏰
待姜汤冷却后，按照自己的喜好加入红糖搅拌均匀，继续用小火加热至红糖完全融化，期间要不断搅拌以防粘锅。最后等姜糖膏稍微变稠时关火，装入干净密封的容器中保存即可。❄️
每天取一勺姜糖膏冲水饮用，简单又健康！无论是冬天御寒还是平时养生，都特别适合哦～💕 姜糖膏 家庭手工 健康生活