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清炒蔊菜的做法 🍃

导读 春天来了,田野里绿意盎然,蔊菜作为一道时令蔬菜,清新爽口,特别适合简单烹饪。今天就来分享一道简单的清炒蔊菜做法。首先,准备好新鲜的...

春天来了,田野里绿意盎然,蔊菜作为一道时令蔬菜,清新爽口,特别适合简单烹饪。今天就来分享一道简单的清炒蔊菜做法。首先,准备好新鲜的蔊菜一把,洗净后沥干水分备用。再切几片姜片和蒜末,为菜品增添香气。这道菜的关键在于保持蔬菜的鲜嫩,所以准备工作一定要细致。

热锅冷油,待油温五成热时,放入姜片和蒜末爆香,散发出诱人的香味。接着加入洗净的蔊菜,快速翻炒。翻炒过程中可以适量加入少许盐,帮助蔬菜释放水分并保持脆嫩口感。记得火候要快,时间不宜过长,以免营养流失。

第三段:当菜叶变软且颜色更加翠绿时,即可关火装盘。一盘清爽可口的清炒蔊菜就完成了!这道菜不仅保留了蔊菜的原汁原味,还让人感受到春天的气息。摆上餐桌,配上一碗白米饭,简单又满足。快动手试试吧,让家人品尝这份来自自然的馈赠!🍴✨

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