想要做出一道美味的炖鲽鱼吗?那就跟着步骤来吧!首先,准备好新鲜的鲽鱼一条,清洗干净后切块备用。接着,准备一些配菜,比如土豆、胡萝卜和洋葱,切成适口大小,这样不仅能增加营养,还能让整道菜更有层次感。✨
热锅凉油,放入姜片爆香,再加入鲽鱼块煎至两面金黄。此时,倒入适量料酒去腥提鲜,随后加入热水,水量没过食材即可。🔥待水沸腾后,将切好的蔬菜放入锅中,撒上些许盐调味。炖煮约20分钟,直到鱼肉变得鲜嫩,蔬菜软烂入味。
最后,可以加入少许胡椒粉或香菜点缀,提升香气。😋炖鲽鱼不仅味道鲜美,还富含蛋白质,适合全家享用。快试试吧,用美食温暖你的厨房时光!💛