寒冷的冬天，来一碗热腾腾的冬瓜木耳汤再合适不过了！不仅暖胃暖心，还能帮助身体排毒、清热润燥哦～ 🥗
首先准备食材：新鲜冬瓜切块、干木耳提前泡发洗净、红枣几颗、枸杞少许，以及适量姜片和盐调味。简单几步就能搞定！✨
步骤如下：
1️⃣ 锅中加水烧开后放入冬瓜和姜片，煮至冬瓜透明软烂；
2️⃣ 加入泡好的木耳和红枣，继续炖煮5分钟；
3️⃣ 最后撒上枸杞，调入适量盐即可关火。
这道汤清淡鲜美，冬瓜富含维生素C，木耳则能促进肠道健康，特别适合冬季养生食用。一碗下肚，整个人都舒坦了～ 💕
快动手试试吧！让家人一起享受这份温暖与健康！🍴🌟