清晨的第一缕阳光洒进厨房,是时候为自己准备一份健康又美味的早餐啦!今天教大家用荞麦面制作一款简单又营养的小饼,既适合减肥党,也满足普通人的味蕾需求哦!✨
首先,准备好材料:荞麦面200克、清水适量、鸡蛋1个、少许盐和葱花。将荞麦面放入大碗中,慢慢加入清水搅拌成糊状,再打入鸡蛋,撒上盐和葱花,充分搅拌均匀。接着,在平底锅里刷一层薄油,舀一勺面糊倒入锅中,用中小火慢慢煎至两面金黄即可出锅!🔥
这款荞麦面饼外皮酥脆,内里柔软,搭配一杯热牛奶或豆浆,简直是完美组合!不仅操作简便,还能为身体提供丰富的膳食纤维,让你活力满满地开启新一天!💪💕
快动手试试吧,让家人一起享受这份健康美味的早餐时光~😋