秋天到了,正是滋补的好时节!今天给大家分享一道既简单又营养的鲜蔬鲍鱼粥。🍲🍚 这款粥品不仅色香味俱全,还富含多种维生素和蛋白质,特别适合秋冬季节食用。😋
首先,准备好新鲜的鲍鱼、大米、胡萝卜、青菜等食材。鲍鱼要提前清洗干净,切片备用;胡萝卜切丁,青菜洗净切段。一切准备就绪后,将淘洗干净的大米放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢熬。熬至米粒开花时,加入鲍鱼片继续煮5分钟。接着放入胡萝卜丁,最后撒上青菜段,稍微搅拌一下即可关火。🍲🌿
这道粥色泽金黄,香气扑鼻,每一口都能品尝到食材的原汁原味。鲍鱼的鲜美与蔬菜的清香完美融合,简直是舌尖上的享受!🌟 快来试试吧,为家人献上一碗暖心暖胃的鲜蔬鲍鱼粥吧~❤️