早晨起床，来一份营养又暖心的手工麦片吧！不仅做法简单，还能根据个人口味自由搭配，简直是懒人早餐的最佳选择。✨
首先准备好食材：燕麦片、坚果（如核桃、杏仁）、干果（葡萄干、蔓越莓干）以及你喜欢的蜂蜜或牛奶。把这些材料按比例混合均匀，放入密封罐中备用。😊
接着，可以将部分坚果用烤箱低温烘烤几分钟，增加香气。再加入一些奇亚籽或者亚麻籽，为你的麦片增添更多纤维和营养哦！🌱
每天早上舀上一勺，加入热牛奶或酸奶，搅拌后就可以享受啦！这碗手工麦片不仅颜值高，还富含膳食纤维，既饱腹又能保持身材，简直是完美早餐的选择！🍛💕
快动手试试吧，让每一天都从健康开始！💪