夏天到了，减肥的小伙伴们是不是在为吃什么发愁？别担心，今天给大家带来一道超简单的低脂低卡美食——酸辣海蜇皮！✨这道菜不仅热量低，还能让你吃得开心又健康，简直是减脂期的福音哦～💪
首先准备食材：海蜇皮150克、黄瓜半根、胡萝卜少许、香菜适量。调料方面需要醋、生抽、辣椒油、蒜末和少许盐。把这些材料都准备好后，就可以开始制作啦！💃
第一步是处理海蜇皮，用清水冲洗干净并泡发约半小时，然后切成条状备用。接着将黄瓜和胡萝卜切丝，香菜切段，放在一旁备用。接着调制酱汁：在一个小碗里混合醋、生抽、辣椒油和蒜末，搅拌均匀。最后，把所有食材放入盘中，淋上调好的酱汁，轻轻拌匀即可享用！🥗🍜
这道酸辣海蜇皮口感脆爽，味道酸辣适中，既解腻又提神，非常适合当作凉菜或者小零食。😋记得控制分量，享受美味的同时也要保持健康哦！💪🌈