炎热的夏天，来一碗清凉解暑的龟苓膏再合适不过了！这款传统甜品不仅口感丝滑，还蕴含丰富的药材精华，对身体大有裨益哦～💕
首先准备好所需材料：新鲜龟板（或龟粉）、土茯苓、金银花、菊花、甘草等中药材，以及冰糖和纯净水。✨第一步是将龟板与中药材一同放入锅中，加入适量清水煮沸，慢火熬制至少两小时，提取药汁。接着过滤掉药渣，保留浓郁的药液。🌿
随后，在药液中加入冰糖搅拌至完全溶解，再倒入少量淀粉水勾芡，继续加热直至液体变得浓稠。最后将混合液倒入模具中冷却定型，静置数小时后即可脱模切块啦！😋
这道正宗药材龟苓膏不仅美味可口，还能清热解毒、润燥养颜，绝对是夏日养生必备佳品！💃快动手试试吧～