在这个夏日炎炎的日子里，来一道清爽又健康的家常菜吧！🍲🥗今天给大家分享一道简单易学的海带炒黄瓜，不仅颜值在线，而且营养丰富哦～😋
首先准备好食材：新鲜海带结、嫩黄瓜、蒜末和少许辣椒（可选）。第一步是将海带结提前泡发，洗净后焯水备用；黄瓜切片或条，根据个人喜好调整形状。接着热锅凉油，爆香蒜末，加入黄瓜翻炒至断生，再放入海带快速翻炒均匀。调味只需加盐、少许酱油提鲜即可，喜欢的话还可以撒点胡椒粉增添风味。最后淋上一点香油，香气四溢！🍳🍴
这道菜色彩鲜艳，口感脆爽，非常适合搭配米饭食用。无论是家庭聚餐还是日常三餐，都是一道不可错过的美味佳肴！🌟🍴快动手试试吧，让餐桌多一份清新与健康！