夏天到了，是不是觉得油腻的食物已经提不起你的兴趣了？那就来一道清爽开胃的凉拌海蜇头吧！这款菜色清脆爽口，不仅颜值在线，还富含胶原蛋白，简直是健康与美味并存的选择。😋
首先，准备新鲜的海蜇头，用清水冲洗干净后浸泡2-3小时，去除多余盐分。接着，将泡好的海蜇头切片，搭配黄瓜丝、胡萝卜丝等蔬菜，增加口感层次。调味料也至关重要：适量的醋、生抽、香油和少许糖调成酱汁，最后淋在海蜇头上，搅拌均匀即可。✨
这道菜简单易做，却能让你在炎炎夏日中感受到一丝清凉。无论是家庭聚餐还是朋友小聚，它都能成为餐桌上的一抹亮色。快来试试吧，让家人和朋友们都爱上这道清新美味！🍴✨