寒冷的冬日里,来一杯热腾腾的黑芝麻姜粉红枣特饮再合适不过了!这款饮品不仅味道香甜,还能帮助驱寒暖胃,提升免疫力哦~✨
首先准备好所有材料:黑芝麻粉、生姜粉和红枣干。剥几颗红枣,用热水泡发后切片备用。接着将适量的黑芝麻粉与生姜粉放入杯中,加入红枣片,倒入刚烧开的热水,搅拌均匀即可饮用。如果喜欢更浓郁的味道,可以多加些黑芝麻粉或者生姜粉。🍯☕
这杯饮品富含多种营养成分,黑芝麻能滋养头发、补钙补铁;生姜则有促进血液循环的作用;而红枣更是补血佳品。三者结合,简直是秋冬养生的完美搭档!🍂🍃
快来试试吧,为自己和家人亲手制作一杯温暖的小确幸!💖 健康饮食 秋冬养生 DIY饮品