“死后睡觉”是我年轻时的战斗口号。但现在，在沉闷的中年的柔和阴霾中，我感觉如果没有足够的睡眠，我就会死去。这就是为什么我对Anker的Soundcore品牌的新款SleepA20耳塞感兴趣，它承诺“为侧睡者带来无压力的舒适感”。
我和许多人一样，听着播客就睡着了。要么就是这样，要么让我头骨里的一块三磅重的脂肪和神经元骚扰我关于未来的事情。但我的AppleAirPodsPro和大多数真无线耳机一样太大，无法舒适地侧睡，所以我只佩戴一只，并在整夜因某种未确诊的睡眠障碍而翻来覆去时更换它们。
Anker表示，由于A20耳机被设计为助眠剂，因此它提供了许多以睡眠为中心的功能，例如“无与伦比的噪音阻挡”和噪音掩蔽，以“消除打鼾等常见干扰”。
重要的是要了解Anker不提供任何主动降噪功能来消除打鼾或闲聊的邻居。SleepA20耳机通过紧密贴合在耳朵内来被动地阻挡所有外部声音，就像普通的耳塞一样。这就是为什么该公司在推出时仅收取89.99美元的费用，并且仍然声称可以在需要充电之前连续使用白噪声长达14小时来掩盖声音，或者可以聆听10小时的音频。
该应用程序可让您在两种聆听模式之间切换：蓝牙音频和睡眠声音。前者用于收听播客、音乐或您想要播放的任何其他内容，而后者则让您可以访问数十种非常逼真的睡眠声音，这些声音按水、自然、生活(火车、飞机等)等分组。冥想——我特别喜欢帐篷上的雨。您还可以双击耳机在聆听模式之间切换，并将其配置为整晚持续播放音频或直到您入睡。这是手动(通过计时器)或自动完成的，我发现这太不可靠了。
A20耳机还包含多种掩蔽声音。您可以使用多个滑块将白噪声与其他七种颜色和两种类型的打鼾掩蔽轨道混合。当我试图掩盖附近扬声器上播放的各种鼾声效果时，它并没有真正起作用。虽然它确实通过叠加不那么烦人的声音来减少打鼾，但它肯定没有达到消除常见干扰的要求。我来发现，它也没有让狂吠的狗或醉酒的兄弟会男孩从我卧室窗下经过时安静下来。
在我的并行测试中，启用降噪并播放音乐的AirPodsPro在消除这些干扰方面明显优于同时播放音乐的SleepA20耳机。但我无法戴着苹果的AirPodsPro耳机侧身睡觉(在Anker打折推出期间，它们的价格也是A20的两倍多)。
尽管如此，我不得不说，根据我的需要，这些花蕾改变了游戏规则。尽管在佩戴A20耳机的第一周我感到有点轻微不适，但现在睡觉时将A20耳机放在我身边感觉很正常-就像每天早上将它们推入并扭转然后再将它们挖出来一样(它们很舒服)!)。我确实必须偶尔微调枕头到耳朵的角度以获得最佳舒适度，并且面向枕头的耳机通常会因压力而自行静音，这意味着只能从一只耳朵聆听音频。但最终的结果是我的睡眠时间更长，醒来的次数更少。而且，有趣的是，我感觉休息得更好了。
根据AppleWatchUltra测量的睡眠数据，在测试A20耳机的两周内，我的平均睡眠时间为7小时14分钟，而前两周为6小时50分钟(佩戴AirPodsPro)，深度睡眠略有改善。其他睡眠追踪数据大致相同。